對貓過敏的人不在少數，有哪些方法可以減少過敏呢？
卡尼翻譯了獸醫師 Dr. Karen Becker 的文章給大家參考。
愛貓，卻會過敏？試試這些方法！
大約有 10％ 的美國人對寵物過敏，對貓過敏又比對狗常見一倍。大多數人對貓過敏是因為 Feld 1，一種貓皮膚上的蛋白質（也有其他的過敏原存在貓毛和貓唾液中）。Feld 1 這種蛋白質帶有黏性，因此很容易附著在衣服或皮膚，甚至被帶到並沒有貓的公開場所，像是教室、辦公室。公貓比母貓帶有更多的這種致敏蛋白質，特別是還沒節育的公貓。然而，所有的貓都會生成 Feld 1 蛋白質，和皮屑或掉毛量無關。這表示，沒有真正低致敏的貓品種。話雖如此，有些貓可能較適合易過敏的愛貓人。（以下介紹品種，略過不翻）
如同前述，沒有真正低致敏的貓。不管毛皮如何，致敏的蛋白質仍會存在於貓的皮膚、唾液甚至尿液。有些人會發現他們漸漸能夠接受貓咪而一起生活。
如果你有過敏又想和貓一起生活，先要確定的是，你的過敏並不嚴重，應該不會有人想拿生命開玩笑。如果你的症狀並不是嚴重的健康威脅，而比較像是麻煩的事情，這裡有一些選項，可以最小化家中的貓過敏問題：
- 考慮不要讓貓進入你的臥室（或是過敏的家庭成員的臥室），讓過敏原不要進入。
- 購買一個高品質的空氣清淨機來濾掉過敏原。（卡尼：這真的超有用）
- 避免過敏原堆積在家中，可以將地毯換成硬地板、將窗簾更換為沒有纖維的百頁窗。如果可以，也避免使用有軟墊的家具。
- 經常徹底清潔家中，包括任何有毛髮和皮屑的的表面。
- 至少每週一次用熱水清洗寢具。
- 抱貓咪後記得洗手，如果你們曾經一同待在沙發上，上床之前可以先洗澡，以免將過敏原帶到床上。
- 給貓咪不會發炎的（無榖的）、均衡的、生物適合的飲食。減少或不要給致敏的、含基改的食物，以減少貓咪唾液中的致敏成分。
- 確保貓咪飲食中有足夠的必需脂肪酸，以減少掉毛和皮屑。
- 定期給貓洗澡，要使用安全的、非乾式的草本動物洗毛精。
原文： Allergic to Cats but Love Them Anyway? Try This
